对于大多数有体重问题的朋友来说，减肥并不是一件容易的事情。

据河南广播电视台许昌台报道，广东湛江一个小伙子的真实经历令人印象深刻。

报道称，当事人吴先生与女友分手后，下定决心减肥他没想到3个月瘦了80斤，现在只有100多斤从照片来看，他从一个胖子变成了一英寸大小的人

吴先生介绍，分手后，前女友还鼓励自己减肥现在他每天保持6小时有氧无氧运动，控制饮食

对于减肥后的变化，吴先生觉得自己的身体和精神都发生了很大的变化支持他减肥的动力也是前女友的支持和鼓励

对此，网友们也是搞笑，开导，果然分手才是减肥的正道。

当然，专家提醒，你要掌握科学的减肥方法，不要过度运动或节食另外，过来人说健身一定要坚持，不然一不注意，肉很可能会猝不及防的弹开